Het is belangrijk om te weten of de Buteykotraining bij je past. Dat begint bij het bepalen voor wie de Buteykotraining geschikt is. Een groot aantal klachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.
Buteyko rekent ongeveer 150 aandoeningen die het gevolg zijn van een diepe ademhaling. Wanneer de ademhaling tot de norm zou worden vermindert, verdwijnen deze ziekten.
Wie ben jij, welke klachten heb je en wat past bij jou? De Buteykotraining is niet de oplossing voor iedereen. Het is een methode die doorzettingsvermogen en discipline vereist. Bovendien is het erg belangrijk dat je de theorie achter de methode begrijpt.
De Buteyko methode is natuurlijk geen oplossing voor alle ziekten, dat zijn er in totaal meer dan 30.000. In onderstaand overzicht vind je de meest voorkomende aandoeningen welke met behulp van Buteykotraining verminderd of zelfs geheel verholpen kunnen worden.
Voor wie is de Buteykotraining geschikt?
- Chronische bronchitis
- Obstructieve bronchitis
- Longemfyseem, COPD (Gold 1 en 2)
- Chronische rhinitis, sinusitis en alle vormen van neusverstopping
- Chronische hyperventilatie
- Alle vormen van allergie
- Angst en paniekaanvallen
- Slaapstoornissen
- Slaapapneu
- Snurken
- Chronisch vermoeidheidssyndroom
- Spanning en onrust
- Hypertensie (verhoogde bloeddruk)
- Hypotensie (verlaagde bloeddruk)
- Angina Pectoris
- Bijholten ontsteking
- Opgezwollen neusamandelen
- Neuspoliepen
- Vatbaarheid voor verkoudheden
- Eczeem
- Spataderen
- Aambeien
- Te hoog cholesterol gehalte
- Arteriosclerose
- (verharding van de bloedvaten)
- Spastische darmen
- Koudheid in vingers en tenen
- Migraine
- Slechte concentratie
- ADHD
- Gewichtsproblemen/ Afvallen
Staat de aandoening waar jij vanaf wilt er niet tussen en ben je benieuwd of de Buteykotraining toch ook voor jou de oplossing kan bieden
